Musculação ajuda idosos a ter envelhecimento saudável
Band
A Secretaria de Esporte e Lazer de Limeira (SP) abre nesta segunda-feira (24) as inscrições para as aulas gratuitas de musculação na Academia Popular, localizada na Piscina Municipal Alberto Savoi. As vagas são limitadas e destinadas a pessoas acima de 18 anos.
As inscrições devem ser feitas presencialmente na secretaria do local, a partir das 8h, mediante apresentação dos seguintes documentos: atestado médico (emitido por clínico geral ou cardiologista) comprovando aptidão para atividades físicas em 2025, uma foto 3x4,RG, cartão SUS, comprovante de residência.
A atividade pode ser iniciada logo após a inscrição.