No Ritmo Delas: um projeto para pessoas que se escolhem todos os dias
O programa Bora Vale apresenta a nova fase do quadro No Ritmo Delas, que foca na superação pessoal por meio da corrida de rua. A jornalista Thaís Dantas busca sair da sua zona de conforto e conta com o apoio do triatleta Ramon Costa, que compartilha sua trajetória de superação da obesidade para motivar outros. O projeto destaca a democracia do esporte e sua acessibilidade a todos, desde que praticado com orientação profissional e foco na mentalidade. O objetivo central é criar uma corrente de bem-estar, incentivando famílias e parceiros a adotarem hábitos saudáveis em busca de longevidade.
