Karol Rosalin, madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé, seguiu uma dieta radical para estrear no Sambódromo: ela comeu 500 ovos nos últimos 15 dias. Em entrevista ao Concentração, nesta sexta (13), Karol explicou toda a preparação.
"Eu fiz uma coisa que estão chamando de treino militar, quase de fisiculturista. Me dediquei às aulas de samba. Eu sou considerada a musa fitness perfeita na internet, então já tinha uma rotina de alimentação e treino. Mas para o Carnaval eu fiz a dieta de 500 ovos em 15 dias", iniciou ela.
Karol explicou que preparava os ovos de vários jeitos, como omelete, cozido ou em crepioca. Na média, deu 16 ovos por dias. Ela misturava com muçarela, pão sem glúten e arroz, por exemplo.
A madrinha explicou por que fez isso: "Eles ajudam na hipertrofia dos músculos. Ajuda a ficar torneada e ter mais resistência".
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