Convidada do MasterChef, Juju Salimeni diz consumir quase 12kg de frango por mês

Com 19,8 milhões de seguidores somente no Instagram, Juju Salimeni faz sucesso nas redes sociais mostrando o seu estilo de vida fitness. Sua dieta alimentar, claro, inclui muito frango — tema do embate do MasterChef Brasil para o qual foi convidada no episódio desta terça-feira (04).

"Fiz minha refeição livre", brinca a influenciadora em entrevista ao Band.com.br. "Foi muito legal, porque eles fizeram vários pratos com frango. Frango é uma coisa sem graça que eu como todo dia, e aqui eu pude comer vários tipos de frango diferentes, com temperos diferentes. Foi muito gostoso."

O embate com frango foi disputado por Alice, Frank, Riad e Tereza Cristina, mas nenhum dos quatro trouxe o prato favorito de Juju com frango. "O meu preferido é o fricassê de frango com queijo", conta. "Eu gosto com queijo. Aquele queijo por cima que fica bem crocante, gratinado.

E haja criatividade para variar nos pratos com frango. Diariamente, Juju faz três refeições que levam 130 gramas da proteína — em um mês, a quantia total chega a 11,7 quilos.

Mais sobre a alimentação de Juju Salimeni

Apesar de não gostar muito de cozinhar, Juju se vira muito bem na hora de criar doces fitness. O seu preferido, que inclusive é consumido diariamente no café da manhã, é uma panqueca de whey protein.

"Faço com aveia, clara de ovo, whey de chocolate, coloca um pouquinho de pasta de amendoim e banana. Ela fica bem gostosinha e não fica com cara de comida de dieta", explica. "Passa aquela vontade de doce e ainda fica dentro da minha dieta."

Na hora da refeição livre, não há dúvidas do que pedir. "Eu como sempre a mesma coisa: hambúrguer e batata-frita. Se tiver um milkshake...", descreve Juju. "Mas se eu tiver que escolher um restaurante, é massa. Um ravioli, algo assim, com queijo."

Quer assistir à participação de Juju Salimeni na íntegra? Clique aqui e confira o segundo episódio da 11ª temporada de MasterChef Brasil.