Quem acha que o apetite sexual acaba após os 60 anos está muito enganado:
- De acordo com o IBGE, cerca de 80% dos homens e 50% das mulheres mantêm a vida sexual nessa faixa etária. A atividade, inclusive, é excelente para a saúde física e mental.
- Para a sexóloga Cátia Damasceno, essa ideia de que idosos não fazem sexo vem de uma angelicalização da terceira idade, isto é, a imagem de que eles são "puros" e "inocentes" tal qual um anjo.
Como ter a vida sexual ativa após os 60 anos?
- Mantenha sua atividade mental ativa. "Nossa sexualidade também passa muito pelo nosso mental, nosso imaginário", aconselha a especialista;
- Tenha conversas com seu parceiro ou sua parceira e não deixe de flertar. “Não é porque você está casado há 10, 20, 30, 40 anos que vai deixar de ter aquele flerte gostosinho”, pontua Cátia Damasceno;
- Cuide do corpo físico. "Para os homens, os exercícios da ginástica íntima ajudam muito, tanto na ereção quanto na ejaculação precoce", conta a sexóloga.
- Sempre use camisinha, mesmo após a menopausa. “Como a mulher menopausou, ela tem certeza de que não vai mais engravidar e deixa de usar o preservativo, aumentando assim a transmissão de ISTs”, alerta.
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