Dia do Fisiculturista: entenda o que é, principais competições e por que virou febre no Brasil

Muito mais do que estética, o fisiculturismo tem caído no gosto dos brasileiros, em especial aqueles que são frequentadores assíduos das academias. Embora seja um esporte antigo, a categoria tem conquistado cada vez mais admiradores em 2025, principalmente com os brasileiros em destaque.

Na última edição do Mr. Olympia, maior competição de fisiculturismo, o brasileiro Ramon Dino saiu como o vencedor na categoria Classic Physique, a mais importante. Atleta levou o título após bater na trave em 2023.

Rodrigo ‘Pantera’ venceu a edição brasileira da competição e sonha em seguir os mesmos passos de Dino.

E assim como o compatriota, ambos divulgam suas rotinas de exercícios e alimentação nas redes sociais, além do dia a dia comum.

Como surgiu o fisiculturismo?

Embora tenha passado a ter mais popularidade entre os brasileiros em 2025, o fisiculturismo é um esporte muito antigo. Ele surgiu no início do século XIX, na Europa, e o precursor do movimento era Eugen Sandow, também conhecido como o "pai do fisiculturismo moderno".

Ele ficou conhecido após vencer uma competição de força ainda adolescente, em 1989, na Inglaterra, nos anos seguintes, ele passou a se apresentar em feiras por conta do seu porte físico. Contudo, foi em 1901 que surgiu, de fato, a primeira competição de fisiculturismo ainda em Londres.

O “The Great Competition” tinha Sandow como um dos jurados, além de Charles Lawes, escultor, e o criador do Sherlock Holmes, Arthur Conan Doyle.

Embora seja tradicional que o troféu de ouro seja o mais admirado e desejado, na competição o protagonismo ficou para a estatueta de bronze. Conquistada por A.C. Smythe, na primeira edição, ele foi adaptado posteriormente para o Universo da NABBA, em 1950, e depois seria o desejado troféu do Olympia em 1977.

Arnold Schwarzenegger popularizou o esporte?

A presença do astro dos cinemas na década de 70 foi fundamental para a popularização do esporte. Inclusive, ele ocupa a segunda posição entre os maiores campeões do Mr. Olympia, com 7 títulos, atrás somente de Lee Haney e Ronnie Coleman, ambos com 8.

Inclusive, Arnold possui uma pose que é executada durante as apresentações. Nela, o atleta exibe a “Torção Dorsal Três Quartos” ou o “Duplo Bíceps de Costas Torcido”.

Quais são as principais competições?

Mesmo sendo disputado ao longo de muitas décadas, o fisiculturismo só passou a ser considerado um esporte em 1946 com a criação do IFBB (Federação Internacional de Fisiculturismo & Fitness) que atualmente é a principal entidade responsável pela prática.

Existem duas competições principais de fisiculturismo no mundo: Mr. Olympia e o Arnold Classic, respectivamente. O primeiro é disparadamente a mais cobiçada entre os atletas, já o segundo é um dos maiores eventos multiesportivo e dentro dele acontece o Arnold Classic Ohio, nele existem edições em outros países, como o Brasil.