Gastronomia/receitas

Vontade de doce? Veja 20 receitas fitness para não sair da dieta

O Time do Band Receitas selecionou 20 sobremesas para ajudar a matar a fome de doce sem quebrar a disciplina

2 min

06/01/2026 18:18 • Atualizado há 306 dias

Vontade de doce? Veja 20 receitas fitness para não sair da dieta

A batalha diária entre alimentar a 'formiga' interior e se manter na disciplina da dieta é um drama que todo mundo conhece: quem nunca sentiu aquela vontade incontrolável de comer um docinho após o almoço, seguida imediatamente pelo medo de jogar todo o esforço fora?

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Pensando nisso, o Time Band Receitas sugere 20 receitas do acervo gastronomico da Band que vão te mostrar que é possível manter o foco na alimentação saudável sem precisar eliminar o prazer da sobremesa. Afinal, a vida já pode ser amarga demais para cortarmos o doce de vez; o segredo é apenas saber escolher a opção certa para não azedar os seus resultados.

Biscoitos e cookies

Cookies de aveia e banana

Biscoito caseiro de aveia e mel

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Mousses, cremes e pudins

Mousse de chocolate saudável (com maçã)

Pudim diet sem açúcar

Doce de leite fit de panela de pressão

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Creme de avelã sem açúcar

Banoffee sem açúcar

Sorbet de uva

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Bolos e brownies

Brownie fit de batata doce

Brownie diet de frigideira

Bolo fit de banana

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Bolo de cenoura sem farinha

Bolo de pistache sem açúcar

Bombocado de fubá diet

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Docinhos e snacks

Bombom de morango fit

Brigadeiro diet de mandioca

Barra de chocolate da Gisele Bündchen

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Pipoca doce com whey protein e cacau

Panqueca de cenoura com calda de chocolate

Tortas doces

Torta de limão sem açúcar

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