Quase 30% das crianças têm pressão alta e sobrepeso no Brasil, diz estudo
Quase 30% das crianças e adolescentes no Brasil apresentam hipertensão arterial e estão acima do peso ideal, revela uma pesquisa realizada com 6 mil
Quase 30% das crianças e adolescentes no Brasil apresentam hipertensão arterial e estão acima do peso ideal, revela uma pesquisa realizada com 6 mil estudantes. O levantamento acende um alerta na comunidade médica para o risco de complicações cardiovasculares graves na vida adulta, como Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.
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Especialistas alertam que a permanência prolongada sob esses fatores de risco desde a infância aumenta progressivamente as chances de complicações cardiovasculares no futuro. O consumo constante de alimentos como frituras e doces exige atenção redobrada dos pais para controlar os níveis da pressão arterial dos filhos.
Como alternativa ao consumo de alimentos vendidos em cantinas escolares, famílias têm buscado preparar o lanche em casa, inserindo opções mais saudáveis, como frutas.
Prevenção e participação da família
A prevenção de quadros de hipertensão e obesidade infantil baseia-se em três pilares: acompanhamento médico, prática de exercícios físicos e alimentação saudável.
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Médicos reforçam que a mudança de hábitos precisa envolver toda a estrutura familiar. A orientação é que todos os membros da família sentem-se juntos à mesa e sigam a mesma refeição, evitando padrões prejudiciais baseados no consumo habitual de fast-food