Economia fitness impulsiona academias, suplementos e comércio no Vale
Mudança de hábitos faz crescer uma cadeia de negócios que vai muito além das academias e movimenta milhões no varejo regional
O interesse crescente por qualidade de vida e bem-estar está transformando não apenas a rotina das pessoas, mas também a economia da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte.
Continua depois da publicidade
Nos últimos anos, a busca por uma vida mais saudável impulsionou a abertura de academias, estúdios especializados, lojas de suplementos, clínicas de nutrição, eventos esportivos e até marcas de roupas voltadas ao universo fitness. O resultado é a formação de um ecossistema que movimenta diferentes setores do comércio e dos serviços.
Os números ajudam a explicar o fenômeno. Segundo levantamento do Sincovat (Sindicato do Comércio Varejista de Taubaté e Região), as vendas de tecidos, vestuário e calçados cresceram 17,7% no primeiro trimestre de 2026 em comparação com o mesmo período do ano anterior. Mas o avanço não se limita ao varejo de moda.
A cada novo praticante de atividade física, uma série de negócios é impactada. Quem começa a correr investe em tênis, roupas adequadas e acessórios. Quem ingressa em uma academia frequentemente passa a consumir suplementos, buscar orientação nutricional e participar de eventos esportivos. A preocupação com a saúde se transforma em consumo e gera oportunidades para empreendedores.
Continua depois da publicidade
Para a empresária Fran Ratão, fundadora da It's Fitness, o crescimento do setor reflete uma mudança de comportamento que veio para ficar.
"Hoje as pessoas buscam praticidade, qualidade de vida e produtos que façam sentido para a rotina. Não se trata apenas de uma roupa ou de um treino, mas de um estilo de vida que influencia diversas escolhas de consumo", afirma.
O movimento pode ser observado nas cidades da região. Academias de diferentes modalidades surgem em novos bairros, estúdios de pilates e treinamento funcional ampliam suas operações, enquanto lojas de suplementação ganham espaço em centros comerciais. Ao mesmo tempo, corridas de rua e eventos esportivos atraem cada vez mais participantes.
Continua depois da publicidade
Especialistas apontam que o setor cresce porque está conectado a uma demanda cada vez mais forte da população: viver melhor. Diferentemente de tendências passageiras, a preocupação com saúde, longevidade e bem-estar tem se consolidado como um hábito permanente.
Nesse cenário, a moda fitness aparece como uma consequência natural dessa transformação. Peças esportivas ganharam espaço fora das academias e passaram a fazer parte do dia a dia, acompanhando consumidores que valorizam conforto e praticidade.
Para Fran Ratão, o momento é favorável para empresas que conseguem entender essa nova realidade.
Continua depois da publicidade
"As pessoas estão consumindo com mais consciência. Elas procuram qualidade, durabilidade e produtos que entreguem valor no dia a dia. O mercado fitness cresce porque está conectado a uma necessidade real das pessoas", destaca.
Mais do que uma tendência de consumo, a economia fitness se consolida como um dos segmentos mais dinâmicos do mercado regional, impulsionada por um público cada vez mais disposto a investir em saúde, bem-estar e qualidade de vida.