Feliz Páscoa: Aprendizados Com O Motivo Principal Dessa Data

Já estamos em abril! Mal esquecemos dos panetones e já chegam os ovos de chocolate. A vida está voando, o relógio tem ritmo diferente. O que antes parecia custar em chegar, hoje passa voando e vira lembranças já esquecidas pela velocidade dos posts e feed.

A vida medida de aprovação em likes vira uma luta contra o tempo, contra o envelhecimento, uma contagem regressiva para a aposentadoria ou uma esperança frustrada numa sorte de ganhar na loteria. Algo está faltando, mesmo tendo o que precisamos. O que pode ser?

A Páscoa é relatada na Bíblia, antes no Antigo Testamento como promessa, e nos livros do Novo Testamento como cumprimento da redenção daqueles que se reconhecem como filhos de Deus. Ela conta, segundo as Escrituras, uma história de amor e redenção que emociona quem, mesmo sem ter a fé no Cristianismo, entende o poder do amor maior.

Ao estudar cada detalhe dessa história ficamos impressionados em saber que um fato histórico transforma vidas e comportamentos até hoje. Mas tirando de lado a fé, colocando em frente a consciência racional, o que podemos aprender com o sacrifício de Jesus na Cruz. Em uma conversa especial com a Doutora em Psicologia Renata Bueno, convido a você leitor a embarcar comigo nessa reflexão especial.

LUCAS SANSEVERINO: O que a psicologia pode dizer sobre o sofrimento de Jesus na cruz?

RENATA BUENO: O sofrimento de Jesus na cruz foi real e humano e não temos como negar. ELE sofreu tudo por nós, ou seja, ELE tinha claramente consciência do propósito e significado do que estava vivendo Quando enfrentamos um sofrimento e entendemos que faz parte da vida e que nunca é em vão, nossa resiliência tende a aumentar, pois como o filosofo Nietzsche dizia “quem tem um porque, aguenta qualquer como”

LUCAS SANSEVERINO: Como podemos compreender o silêncio de Jesus diante da injustiça?

RENATA BUENO: O silêncio é a representação da entrega, humildade e aceitação frente a um propósito Muitos não compreenderam o propósito maior e nossas vidas, quando estamos diante de acusações injustas o revidar não soluciona e nem muda o pensar do outro. O silêncio frente a um conflito é a melhor arma e prova de Amor.

LUCAS SANSEVERINO: O que a cruz nos ensina sobre resiliência emocional?

RENATA BUENO: Nos ensina que ser resiliente não significa não sentir dor, mas sim viver a dor de forma madura sabendo que ela vai passar e poderá se transformar em algo maior e frutífero. Jesus morreu na cruz para nos libertar e este amor é a maior prova de que Seu sofrimento e resiliência teve um propósito. Esta é a maturidade emocional que tanto buscamos num processo psicoterapêutico.

LUCAS SANSEVERINO: Existe uma relação entre as expressões emocionais e o sofrimento humano representado na cruz?

RENATA BUENO: Sim, a emoção da dor, do abandono, do sentimento de rejeição e principalmente na fé em nosso Deus são evidenciados na cruz.

Jesus disse “Pai, se puder me afaste este cálice, mas que seja feita sua vontade”

Jesus disse “ Porque me abandonaste” diante de uma dor incrível que ele passou.

Quantas vezes acreditamos que fomos abandonados frente a uma dificuldade? Mas Deus sempre está com a gente. Ou caminhando ao nosso lado ou nos carregando no colo. Ter esta certeza possibilita enfrentar nossos desafios com mais fé e a certeza de que tudo passa e coopera para o bem maior.

LUCAS SANSEVERINO: O perdão na cruz pode ser compreendido psicologicamente?

RENATA BUENO: Sim, cada vez mais a psicologia mostra que o perdão é a melhor e mais importante atitude que um ser humano deve ter na vida. O perdão não só libera aquele que nos magoou, mas principalmente nos libera de carregar e reviver aquilo que nos fez mal. E estar liberto de mágoas e ressentimentos é sinônimo de saúde mental.

LUCAS SANSEVERINO: Como a espiritualidade contribui para o autoconhecimento?

RENATA BUENO: Toda vez que manifestamos a gratidão, a contemplação pela natureza e o estado de presença, estamos exercendo a espiritualidade. Estas ações inevitavelmente nos leva a auto percepção e ao autoconhecimento.

LUCAS SANSEVERINO: O sofrimento pode ter um sentido, como vemos na cruz?

RENATA BUENO: Sim, se você olhar qualquer fato na vida, que você tenha vivido e procurar um porque, você com certeza irá enxergar que não foi só perda e que teve um porque é um ganho com isto. Muitas vezes quando estamos passando pelo sofrimento não conseguimos enxergar e/ou acreditamos que não teremos forças para enfrentar. Mas ELE a nosso DEUS está conosco e DELE que vem a força.

LUCAS SANSEVERINO: O que aprendemos com Jesus sobre identidade emocional?

RENATA BUENO: Identidade Emocional é permanecer fiel aos nossos valores e crenças frente as adversidades que passamos na vida. Permanecendo naquilo que acreditamos e exercendo a fé de que tudo tem um porque. Nem um fio de cabelo nosso cai se não for pela permissão DELE.

LUCAS SANSEVERINO: Como aplicar essas lições na vida cotidiana?

RENATA BUENO: Aprendemos a não reagir impulsivamente diante da injustiça, desenvolver resiliência emocional, perdoar para se libertar, buscar autoconhecimento e fortalecer nossa identidade.

LUCAS SANSEVERINO: Qual a principal mensagem psicológica da cruz para hoje?

RENATA BUENO: Que é possível atravessar a dor sem perder a essência. Que o sofrimento não precisa nos definir. E que, com consciência, propósito e espiritualidade, podemos transformar experiências difíceis em crescimento interior.