No Ritmo Delas: recomeços que transformam
Correr, pra muita gente, é só um exercício. Mas pra quem vive… sabe: é muito mais do que isso.
Na minha primeira experiência na IGT 2026, em Igaratá, eu entendi que a corrida de montanha não desafia só o corpo: ela mexe com tudo. Com o fôlego, com os limites… e principalmente com a mente.
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Cada subida exige força, mas cada passo pede decisão.
E foi nesse cenário que eu conheci a história da Sandra Regina.
Ela conquistou o quinto lugar na ultramaratona, mas a maior vitória dela não está no pódio.
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Está no recomeço. Sandra venceu as drogas através da corrida, transformou dor em disciplina e tropeços em direção.
Uma prova de que, quando a mente muda, o corpo acompanha.
Não existe vida saudável sem equilíbrio emocional. Não existe constância sem propósito. E não existe transformação sem escolha.
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A corrida ensina isso o tempo todo: você pode parar, mas também pode continuar.
E, às vezes, continuar… é tudo. No Ritmo Delas, a gente entende que não é a questão de chegar primeiro. É sempre seguir: no seu tempo, no seu limite, no seu recomeço.