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Grande perigo para a população: baixa umidade do ar pode provocar sangramento nasal e asma

Entenda como a condição climática impacta a saúde e como evitar danos ao organismo

Por Redação
REDAÇÃO

11/09/2025 • 14:05 • Atualizado em 11/09/2025 • 14:05

Inmet alerta para a umidade do ar muito baixa nos próximos dias

Inmet alerta para a umidade do ar muito baixa nos próximos dias

Antonio Cruz/Agência Brasil

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta vermelho de grande perigo de baixa umidade do ar em São Paulo e outras regiões do País. Segundo o Inmet, o aviso sobre grande risco à saúde e também de incêndios é válido nesta quinta-feira (11), principalmente em áreas de vegetação.

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De acordo com o órgão, que é ligado ao Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa), São Paulo, Goiás, Distrito Federal e Minas Gerais são os locais mais afetados pela secura.

Ficar exposto ao clima mais seco pode trazer sérias consequências para o organismo. Veja o que a baixa umidade do ar provoca no corpo:

  • A baixa umidade do ar pode provocar o ressecamento das mucosas das vias respiratórias, o que reduz a eficácia do sistema de defesa natural do corpo contra partículas nocivas e microrganismos. Isso pode levar a infecções mais frequentes e agravar condições respiratórias existentes. Quando muito ressecada, a mucosa pode ter rachaduras e também provocar sangramentos nasais.
  • Piora nos quadros de asma, bronquite e doença pulmoar obstrutiva crônica (DPOC). O ressecamento das vias aéreas pode desencadear crises de asma e exacerbações da bronquite, causando tosse, falta de ar e desconforto geral.
  • Rinite alérgica com intensificação de espirros, coriza e coceira. Além disso, a concentração de poluentes e alérgenos no ar tendem a ser maiores em climas secos, agravando os sintomas.
  • Infecções Respiratórias: A capacidade do organismo de filtrar e combater agentes patogênicos é reduzida em ambiente seco, aumentando a incidência de infecções respiratórias, como resfriados, gripes e sinusites.

O que fazer em dias de alerta vermelho para driblar a baixa umidade do ar:

  • -Beber bastante líquido;
  • - Evitar atividades físicas;
  • - Evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia;
  • - Usar hidratante para pele e umidifique o ambiente;
  • - Evitar bebidas diuréticas (café e álcool);
  • - Obtenha mais informações junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).