Juju Salimeni revela dieta à base de ovos caipiras para Carnaval: "Melhor"

A influenciadora fitness Juju Salimeni revelou detalhes da dieta que vem seguindo para o Carnaval e afirmou que a troca do tipo de ovo consumido diariamente fez diferença significativa em sua preparação física. Rainha de bateria da Barroca Zona Sul, em São Paulo, Juju contou que substituiu os ovos brancos pelos ovos caipiras durante o período de intensificação dos treinos.

Segundo ela, a mudança impactou principalmente o funcionamento do intestino e a redução do inchaço abdominal.

“Uma coisa que fez muita diferença em toda a minha preparação para o Carnaval foi trocar os ovos brancos pelos ovos caipiras, aqueles vermelhinhos. Gente, é impressionante a diferença que senti no meu corpo, principalmente no inchaço intestinal”, relatou.

A musa fitness explicou que atribui os resultados ao fato de os ovos caipiras serem provenientes de galinhas criadas soltas e com alimentação diferenciada. “Por ser um ovo considerado mais saudável, de galinhas criadas soltas e com alimentação diferenciada, acredito que isso tenha feito diferença na minha digestão. Quando tirei o ovo branco da dieta, a retenção líquida e o inchaço abdominal melhoraram muito”, afirmou.

Conhecida pela rotina intensa de treinos e alimentação regrada, Juju reforçou que o ovo é um dos principais alimentos de sua dieta, especialmente em fases de definição muscular para o desfile. “Vocês sabem que o ovo é a base da alimentação para muita gente da área fitness, e esse, para mim, tem sido excelente. Não troco mais por nada. Nunca mais volto a comer ovos brancos”, completou.