Rio de Janeiro atinge nível 'Calor 4' pela primeira vez; veja recomendações

A cidade do Rio de Janeiro chegou ao nível 'Calor 4' nesta segunda-feira (17), às 12h35, de acordo com o Centro de Operações Rio (COR).

A cidade foi elevada ao nível 'Calor 4' pela primeira vez desde que foi criado o protocolo de enfrentamento a altas temperaturas pela prefeitura do Rio.

O Calor 4 se caracteriza por índices de calor muito alto (40°C a 44°C), com previsão de permanência ou aumento de temperatura por pelo menos três dias consecutivos.

Segundo o órgão que monitora a mobilidade urbana e as temperaturas no Rio de Janeiro, "o posicionamento de um sistema de alta pressão no oceano influencia o tempo na cidade", que tem previsão de temperatura máxima de 42ºC nesta segunda.

Ainda de acordo com o Centro de Operações Rio (COR), o calor intenso deve permanecer até a sexta-feira (21/02).

Como o nível ‘Calor 4’ é um dos mais críticos da escala, que vai até o nível 5, a prefeitura emitiu um comunicado com orientações para a população (confira abaixo).

Recomendações para a população

• Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
• Consuma alimentos leves como frutas e saladas;
• Utilize roupas leves e frescas;
• Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
• Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
• Aulas de Educação Física na Rede Municipal só podem ser realizadas em espaços cobertos;
• Funcionários que realizam atividades profissionais em áreas abertas devem realizar paradas para hidratação;
• Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e Resiliência e da Secretaria Municipal de Saúde;
• A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;
• Proteja as crianças com chapéu de abas;
• Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde;
• Informe-se sobre a manutenção ou alteração de horários de shows e eventos em áreas abertas e não climatizadas junto aos organizadores dos mesmos;
• Siga todas as recomendações da Prefeitura do Rio e dos órgãos de Saúde.